林心如日常護(hù)膚

林心如日常護(hù)膚

NO.1紅酒

紅酒不僅成為林心如和霍建華感情的紐帶，也是女神平日里的大愛，葡萄酒中的抗氧化物包括抗炎介質(zhì)和天然果酸，可以達(dá)到強(qiáng)效的美容作用。多酚成分可以有效延緩衰老。

　　林心如在微博上經(jīng)常曬出紅酒照

林心如在微博上經(jīng)常曬出紅酒照，和朋友小聚的時(shí)候要喝紅酒。工作累了，回來賓館也要靠紅酒放松身心。需要慶祝，更要開一瓶紅酒。

　　果蔬

NO.2果蔬

林心如不僅肌膚保持的好，身材也是絲毫凹凸有致。在平日里，她會(huì)讓自己多吃一些蔬菜和水果來代餐，自己也會(huì)DIY色拉，健康又養(yǎng)顏。

　　一定要保證營養(yǎng)充足

林心如強(qiáng)調(diào)，早餐一定要吃好，因?yàn)楣ぷ髦袝r(shí)間會(huì)很難把控，所以每天的第一餐一定要保證營養(yǎng)充足。在早餐中，林心如就會(huì)吃一些水果，補(bǔ)充維生素C。

NO.3酸奶

每天讓自己喝一瓶酸奶。酸奶不僅熱量很低，是減肥的絕佳食物，此外性質(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚，經(jīng)常喝酸奶也會(huì)起到美容的效果。

　　喝湯

NO.4喝湯

林心如平常除了注意多喝水之外，也喜歡煲美容湯來提升肌膚的水分。達(dá)到內(nèi)外兼修的效果，就要多喝富含膠原蛋白、比較滋潤的湯，通常食補(bǔ)提高肌膚的抵御力。

　　面膜

NO.5面膜

林心如屬于干性肌膚，盡管臉部很少出油，卻很容易干燥緊繃。她會(huì)經(jīng)常敷面膜來為肌膚補(bǔ)水。清潔面膜也是一周要使用一次，為肌膚疏通毛孔，再利用護(hù)膚品才更好吸收。

　　眼膜

NO.6眼膜

作為演員，經(jīng)常會(huì)熬夜拍戲，林心如會(huì)在拍攝前敷上一對(duì)眼膜，讓眼睛能夠迅速緩解疲勞，讓雙眼更加的水潤。同時(shí)，眼部也是最容易暴露衰老的部位哦，眼膜可以起到補(bǔ)水、提拉的效果，讓小細(xì)紋通通不見。

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